EFT - Terapia di coppia
La dott.ssa Guardini ha acquisito una notevole esperienza nella terapia di coppia, utilizzando una delle più avanzate tecniche: EFT (emotionally focus therapy) un fondamentale approccio studiato per le coppie e famiglie con difficoltà di interazione affettiva, considerata di massima efficacia nella gestione dei cicli disfunzionali della coppia, atta a rafforzare e promuovere un legame emotivo e favorire una relazione sana e matura.
La terapia focalizzata sulle emozioni è un approccio di psicoterapia strutturato breve la cui validita è riconosciuta dall' American psychological Association e provata dai risultati: 70\75% il tasso di successo anche in caso di forte stress. Include elementi esperenziali, centrati sulla persona, teoria dei sistemi, e teoria dell' attaccamento. La terapia parte dal presupposto che le emozioni abbiano un potenziale di adattamento innato che se adattivo può aiutare a cambiare gli stati problematici o le stesse esperienze non desiderate.
Le emozioni sono connesse alle nostre necessità più essenziali. Le emozioni rapidamente ci forniscono un allarme di situazioni importanti Loro ci preparano e ci guidano in queste importanti situazioni della vita per soddisfare i nostri bisogni. Obiettivo della terapia di coppia focalizzata sulle emozioni è affrontare e superare i problemi coniugali/ di coppia da una prospettiva dell'attaccamento per aiutare la coppia a rielaborare le reazioni emotive che mantengono lo stato di angoscia, dando forma a nuove interazioni e superando la crisi.
I clienti attraverso l'EFT sono aiutati a identificare meglio, a sperimentare, esplorare, trasformare e dare un senso alle esperienze emozionali.
"Non c’è nulla di immutabile, tranne l’esigenza di cambiare". (Eraclito)
"Ci sono due scelte nella vita: accettare le condizioni in cui viviamo o assumersi la responsabilità di cambiarle"
Dott.ssa Sonia Guardini
Psicologa Psicoterapeuta
Verona
